Die mehrjährige Pflanze bevorzugt feuchte Plätze. Aus einem fingerdicken Wurzelstock zweigen viele lange, wenige Millimeter dicke Wurzeln ab, die ausgegraben perückenähnlich aussehen. Auf einem langen, fast unbeblätterten langen Stängel bildet die Pflanze kleine, zart-rosafarbene Blüten. Mit einem hübschen, federförmigen Haarkranz versehen versprühen sich seine Früchte förmlich in den Umkreis. Gut mit der Erde verbunden schweben seine Blüten und Früchte in luftigen Höhen. Dem nervösen Menschen verhilft die Bal-drianwurzel zu ruhigen Nächten, in dem er die Einschlafzeit verkürzt, die Schlafqualität verbessert und zu erholtem Erwachen führt. Am Tage hilft er, Stress, Hektik und Unruhe des täglichen Lebens besser zu bewältigen. Auch bei Lernschwierigkeiten und zur Konzentrationsteigerung ist der Baldrian hilfreich. Beachten Sie: Zu tiefe Dosierung wirkt anregend! 

  

Wirkung / Wofür verwenden

Tags: beruhigend, entkrampfend, konzentrationsteigernd, macht NICHT müde. Bessere Bewältigung von Stress, Hektik und Unruhe des täglichen Lebens.

Bei Lernschwierigkeiten.

Abends: Einschlafzeit verkürzend, verbessert Schlafqualität, führt zu erholtem Erwachen.

Wie verwenden

Tee: 1 Teelöffel getrockneter Baldrian mit kochendem Wasser übergiessen und ca. 10 Minuten ziehen lassen.

Wichtiger Bestandteil verschiedener Schlaf- und Beruhigungstees

Tinktur oder Fertigpräparate:aus Apotheke oder Drogerie.

Hinweise / Interessantes

Verhilft nervösen Menschen zu ruhigen Nächten und klarer Konzentration am Tage!

Charakteristischer Geruch (zieht Katzen an), welcher erst beim Trocknen entsteht.

Dosierung beachten, zu tiefe Dosierung wirkt anregend!

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