Appareil locomoteur

Arnica (Arnica montana) Cette merveilleuse plante des montagnes recherche les sols ensoleillés et riches en silice. Depuis son rhizome vigoureux elle amène des forces structurantes directement dans ses fleurs sans passer par un fort développement de ses feuilles. Dans l’être humain, l’arnica reconstitue l’harmonie perturbée par des traumatismes en redonnant de la structure à l’appareil locomoteur. Elle a, entre autres, une action anti-inflammatoire et analgésique.

  Posologie standard

► Contractures, crampes et douleurs musculaires

► Formes rhumatismales

Traitement de base

Arthrite

Arthrose

En présence de maladies de l’appareil locomoteur, toutes les mesures ont pour but de conserver la mobilité et de permettre la poursuite d’une activité physique. En réaction aux douleurs, on adopte volontiers une mauvaise position et on s’habitue à une fausse répartition de la charge pour ménager le membre touché : le début d’un cercle vicieux. Une mobilisation contrôlée favorise une bonne irrigation sanguine de la musculature et des articulations. En cas de troubles chroniques, il peut être bon de se poser des questions sur sa mobilité intérieure. Souvent il faut faire des pas en vue d’un développement qui demande une transformation de sa manière de considérer la vie. Des inflammations diverses, l’usure ou également une surcharge peuvent entraîner une réduction des mouvements.

Contractures, crampes et douleurs musculaires

Une musculature insuffisamment vigoureuse ou insuffisamment réchauffée soumise à une grande charge peut conduire à des distorsions douloureuses. Une hypothermie locale peut également en être une cause. D’autre part, le stress et une mauvaise position peuvent engendrer des contractures douloureuses.

Les mesures indiquées visent à réchauffer et détendre, ce qui favorise une meilleure irrigation sanguine des muscles concernés.

Formes rhumatismales

Le terme « rhumatisme » vient du grec et signifie « écoulement » et se rapporte donc à ‹une douleur fluante et qui tire›. Il peut s’agir aussi bien d’un état inflammatoire, comme l’arthrite par exemple, que d’une maladie dégénérative telle que l’arthrose. Pour le profane, il est très difficile de faire une distinction entre les différentes formes de maladies rhumatismales. Un diagnostic médical est nécessaire afin de pouvoir commencer une thérapie individuelle. Les mesures indiquées ci-après peuvent cependant constituer un précieux soutien. Ne perdez pas patience, les effets de ces mesures ne se font pas tout de suite sentir.

Dernière actualisation 2017-04-28/cc

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